肺在我们神奇的人体中至关重要

呼吸赋予生命,所以呼吸是我们呼吸系统完成的最重要的事情之一。呼吸最重要的组成部分是我们的肺。

以下是一些关于我们肺部的事实1这是值得注意的:

  1. 人类的右肺比左肺大,以容纳心脏。
  2. 呼气和吸气一样重要。我们呼吸的空气中含有21%的氧气,其中只有5%被使用,其余的都被呼出。
  3. 我们认为我们的消化系统负责废物的处理;然而,70%的废物是通过我们的肺以每小时多达17.5毫升的水的形式排出的!
  4. 儿童和妇女的呼吸速度比男人快。
  5. 肺是人体唯一能漂浮在水上的器官。
  6. 一个人平均每分钟吸入13品脱的空气!
  7. 想象一下:如果我们打开肺,把它们平放,它们会大到可以覆盖整个网球场!

我们自然进行的许多体育活动都是呼吸系统的工作。例如,咳嗽、打喷嚏和打哈欠都是清除肺部不需要的物质的方法,这些物质是我们在不知不觉中吸入的。打哈欠也有助于我们吸入更多的氧气,尤其是当大脑感觉缺少所需空气的时候!2

与我们的消化道相似,我们的下呼吸道也被不同种类的细菌占领。另一方面,研究表明,与消化道中的细菌不同,呼吸道中的菌群或微生物不会引起疾病。3.

当我们吸气和呼气时,有少量的空气,称为残余体积,总是留在我们的肺里。4我们神奇的肺一直保持至少1200毫升的空气在肺里!即使在我们很好地呼气之后,还有更多的东西可以排出。

残余体积实际上有助于保持较小的气道和肺泡(称为肺泡)始终稍微打开,以便于下一次呼吸,如此循环下去。这些微小但强大的肺泡覆盖了面积超过1076.4平方英尺的表面。这一巨大的表面积对于处理呼吸过程中涉及的大量空气和将氧气输送到我们的肺是必要的。5肺泡负责三个整体的过程6参与呼吸:

  1. 通风:使空气进出肺部
  2. 扩散:氧气-二氧化碳交换
  3. 灌注:将血液泵入肺部

当我们深呼吸,慢慢呼气时,我们是在帮助我们的肺发挥最好的作用!这都是积极健康的一部分,了解我们非凡的身体的复杂性。

1https://pulmonaryhypertensionnews.com/2017/12/20/8-fun-facts-lungs/

2、3、4https://careplusvn.com/en/10-surprising-facts-about-the-respiratory-system

5、6https://www.healthline.com/health/alveoli-function#alveoli-function