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你过敏吗?

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过敏性是刺激性的，但它们可以管理，特别是如果你坚持活跃的健康生活方式。过敏是当你的免疫系统对外来物质反应时，称为过敏原。它可能是你吃的东西，吸入你的肺部，注射到你的身体或触摸。过敏原可能导致咳嗽，打喷嚏，荨麻疹，皮疹，发痒的眼睛，流鼻涕和刺激性的喉咙。虽然过敏没有治愈，但您可以通过预防和治疗来管理它们。

超过5000万美国人每年体验各种类型的过敏。1这就是为什么知道你对什么过敏并尽可能避免这些过敏原是很重要的。有些过敏原比其他过敏原更容易避免——过敏原的主要来源是药物、食物、昆虫、乳胶、霉菌、宠物和花粉。2

许多人患有过敏症，但却不知道病因。因为许多过敏是刺激物，但不会危及生命，所以通常的做法是服用一些非处方的抗过敏药物。如果药物能帮助停止症状，那么人们就会在不知道根本原因的情况下继续服用。服用过敏药物最常见的副作用是嗜睡，所以多年来，“不嗜睡”的新配方不断涌现。最常用的是抗组胺药、可的松软膏、减充血剂和肾上腺素——患有严重过敏的人会携带“肾上腺素笔”，这样他们就可以自行注射肾上腺素来抵消严重的过敏反应。

活跃的健康生活方式可能无法摆脱过敏;然而，健康肯定可以忍住你的整体免疫系统来帮助你应对它们。例如，通过花粉或某些树木的季节性过敏，有时过敏反应消失。无论这是你的身体的调整方式，还是健康生活的结果都无法证明，但它肯定会有所帮助。

也有不使用药物的治疗。例如，空气过敏的人可能会选择每天用生理盐水、白水或洗鼻壶洗鼻子。其他人可能会选择散发自然气味，帮助打开鼻腔通道。

随着食物过敏，避免主要罪犯通常会负责任何问题。最常见的食物过敏是牛奶，鸡蛋，花生，树螺母，大豆，小麦，鱼和贝类。3.食物过敏不同于食物不耐受。例如，你可能患有乳糖不耐症，但不会对乳糖过敏，食物不耐症与免疫系统无关。要确定任何可能的食物过敏，跟踪你吃了什么，什么时候出现症状，什么似乎是有帮助的。

可能引起过敏的昆虫一般分为三类:蛰虫、咬虫和非蛰虫/咬虫。螫人的昆虫，如蜜蜂、黄蜂、大黄蜂和火蚁，在螫人的时候会注射一种有毒的毒液。叮咬昆虫，如蚊子、臭虫、跳蚤和某些苍蝇可能会引起瘙痒、肿胀、皮疹和/或疼痛。

孤立星蜱叮咬可能导致的一个特别不寻常的发育是对肉的过敏性。这是因为蜱转移到alpha-gal，糖，进入人的血液。当该人的免疫系统对其作出反应时，肉体过敏由于牛肉，羊肉和猪肉也发现了alpha-gal。4.

您的室内环境在避免过敏原中起着重要作用。尘螨和宠物剥皮是普通罪犯，可以用良好的空气净化器滤出。5月份仍有几天的时间可以利用KenkoairPurifier®的出色促销，并享受定期价格的30％！告诉你的朋友吧，并与您的家人分享好处！呼吸就是活！

1、2https://www.aafa.org/allergy-facts

3.https://www.aafa.org/prevent-allergies/

4.https://www.aafa.org/insect-allergy/

呼吸时的感觉如何?

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呼吸就是生活!我们认为呼吸是理所当然的，但有些人呼吸困难。患有哮喘的人有时呼吸困难。为什么会发生这种情况?好消息是，有办法减轻哮喘。

患有哮喘的人可能会对其他人不感兴趣的东西敏感。这些东西被称为“触发器”。哮喘引起气道肿胀。这导致从鼻子和嘴向肺部输送空气的气道变窄。过敏原或进入肺部的刺激性物质会引发哮喘症状，包括呼吸困难、气喘、咳嗽和胸闷。

哮喘的诱因因人而异。有些人只对少数人有反应，而有些人对很多人有反应。最常见的诱因是尘螨、花粉、霉菌、宠物皮屑、香烟烟雾、烟雾、柴火、木炭烤架、油漆、汽油、香水、除臭剂、灰尘、空气中的漂浮颗粒和各种化学物质。1

哮喘没有治愈方法，但可以通过药物、预防措施和积极健康的生活方式来控制。关键是要从过去的哮喘发作中学习并跟踪它们。换句话说，如果你知道你的哮喘诱因，你可以尽量避免它们，这将降低发作的风险。2一些问题可以帮助跟踪触发器:

  • 我是在铺床还是在吸尘?
  • 我是不是靠近了一只动物?
  • 我身边是不是有抽烟的人?
  • 我是在剧烈运动吗?
  • 我是非常难过还是高兴?
  • 我疲惫吗?

你可以从问题中看到它们代表的触发因素。然后你就能知道自己是否被灰尘、宠物皮屑、吸烟、运动、极端情绪或疲劳所触发。还有其他诱因，但这些只是需要注意的例子。

人们可能会感觉哮喘症状逐渐出现。例如，警告信号包括咳嗽、胸闷和/或一种不像通常疲劳的疲劳感觉。这些症状发生在肺部逐渐缩小的时候。在呼吸道被不舒服地阻塞之前，人们甚至可能没有注意到任何异常情况。经验将有助于确定哮喘发作是否即将发生。

为了安全起见，你可以在家里减少使用化学洗涤剂和人工除臭剂。你也可以去掉旧地毯，经常用吸尘器吸，尽可能地清理宠物的毛发。也许最重要的一件事是使用空气净化器。

由于哮喘是美国最常见和最昂贵的疾病之一，使用良好的空气净化器是一个很好的预防措施，以帮助即使是最健康的我们呼吸干净的空气。为什么不利用5月份的促销活动，为KenkoAir净化器®获得常规价格的30% ?你的肺会喜欢的!

1https://www.aafa.org/asthma.aspx

2https://www.aafa.org/asthma-prevention/

女性健康:保持强壮和健康

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全国妇女健康周从每年的母亲节开始。今年的节日从5月9日开始，持续到2021年5月16日。这个一年一度的庆祝活动是由美国卫生和公共服务办公室妇女健康领导的。目标是增强妇女的权能，使她们的健康成为优先事项，并提供改善其健康的步骤。

女性健康的基础与男士吃健康食品的基础是相同的，为您的年龄和当前的健康状况获得足够的运动，享受丰富的睡眠，避免吸烟，才能适度饮酒。然而，有一些方面是女性的活性健康。

女性有一些独特的营养需求，例如，在怀孕期间或绝经后需要更多的特定维生素和矿物质。钙，铁和叶酸对来自青春期的女性尤为重要。1由于女性的骨骼更容易变得脆弱，特别是在他们的高年，消耗足够的钙并在身体中保留它是一个重要方面妇女的健康从青年开始 - 这有助于提前创造健康的饮食习惯。

乳糖是用牛奶和牛奶制成的食物中发现的天然糖。在3000万和5000万的美国人之间是乳糖 - 不宽容，意味着患有乳糖的食物难以消化。2尽管这很常见，但乳糖不耐受会增加女性患骨质疏松症的风险。有乳糖不耐症的女性应特别注意获得足够的非乳制品钙通过他们的饮食或补充。

女人更容易发生缺铁贫血的原因。3.喜欢吃富含钙的食物以保持健康的骨骼，终身，吃铁的食物支持活性健康。服用铁补充剂可能会有所帮助，但可能具有便秘的不希望的副作用。

平均而言，成年女性每天需要1600到2400卡路里的热量。4.更身体活跃的女性可能需要更多的卡路里比那些更久坐的人，因为肌肉加速新陈代谢。您个人可以在没有体重增加的情况下消耗多少卡路里的基础取决于您的年龄，高度，当前体重和活动水平。

孕妇需要不同的营养需求，而不是在他们生命的其他阶段。对于大多数正常重量的孕妇，估计的卡路里数量是每天约1,800卡路里每天在第一个三个月期间每天约2,200卡路里，每天每天约2,400卡路里的每天。5.孕妇还应该喝大量的液体，避免喝咖啡因和糖的饮料，并服用产前维生素。

对于滋养母乳喂养的母乳喂养，建议每天额外450至500卡路里，而怀孕前的饮食量相比。单个母乳喂养女性所需的额外卡路里数量也受到她年龄的影响，体重指数，活动水平和母乳喂养的程度(纯母乳喂养vs母乳喂养和配方喂养)。6.

虽然妇女的健康周在5月16日结束，但所有可能都是哮喘和过敏的意识月。为什么不利用5月份的促销活动，为KenkoAir净化器®获得常规价格的30% ?深吸一口气，拥抱你的内在动力 - 现在是变得更健康和更​​强的最佳时机！

1,3,4https://www.womenshealth.gov/healthy-eating/healthy-eating-and-women#6

2https://www.womenshealth.gov/healthy-eating/food-allergies-and-sensitivities/lactose-intolerance.

5.https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000584.htm

6.https://www.cdc.gov/breastrefeeding/breastrefeeding-special-circumstances/diet-and -micronutients/maternal-diet.html# :::text=an%20additional%20450%20to%20500，persue20day%20 for.％20moderative％20活跃

睡个好觉

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毫无疑问晚安睡觉可以点亮我们的生活，是积极健康不可或缺的一部分!为什么睡眠如此重要?为什么它对我们的影响如此之大?以下7种身体行为有助于我们理解睡眠的重要性:1

  1. 你的大脑在你睡觉的时候处理你的一天，整理和存储信息。这一过程对于形成长期记忆尤为重要，因为你的大脑会巩固白天收集到的所有信息，并将其存档以备日后使用。
  2. 睡眠时，荷尔蒙会充斥你的身体。松果体释放控制睡眠模式的褪黑激素。到了晚上，激素水平会上升，让你感到困倦。脑下垂体释放生长激素，帮助身体生长和自我修复。
  3. 你的交感神经系统需要休息。当被剥夺睡眠时，活动性神经系统的活动增加，伴随着血压的增加。研究冠心病的科学家正在研究睡眠减少是否可能会增加心脏病的风险。
  4. 皮质醇水平降低。皮质醇被称为压力荷尔蒙，在你起床前的最初几个小时内下降，在你醒来后不久达到顶峰。这有助于你在醒来时保持警觉和精力充沛。
  5. 你的肌肉瘫痪了。虽然睡着了，你循环通过非快速眼球运动睡眠（NREM）和快速眼睛运动睡眠（REM）。在REM期间发生了最生动的梦想。在这个阶段，你的肌肉暂时瘫痪，所以你不能移动。
  6. 抗利尿激素(ADH)帮助你不需要起床和使用卫生间。它是由大脑在昼夜节律下释放的，昼夜节律会让你在夜间和清醒时都不需要排尿。
  7. 你的免疫系统会释放细胞因子，这是一种帮助身体对抗炎症、感染和创伤的小蛋白质。没有足够的睡眠，你的免疫系统可能无法发挥最佳功能。

为了持续获得高质量的睡眠，Nikken有一套完整的睡眠系统，把你包裹在磁性的茧中。最新的产品是Kenko Naturest®Fit，一种轻薄的床垫上衣，在四周有弹性的裙子，所以它很容易适合在床垫上，在一个合适的床单下面。它由Nikken Sleep Technology制造，有800高斯磁铁，反射纤维和橡胶，帮助你在放松和按摩的同时实现甜蜜的梦!无论是单独还是作为睡眠包的一部分，它都可以像改变睡眠时间一样改变你醒着的时间。(Kenko Naturest®Fit可以预订。我们预计5月底左右能到货。

1https://www.health.qld.gov.au/news-events/news/7-amazing-things-that-happen-to-your-body-while-you-sleep

每天都在地球日

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世界地球日于1970年4月22日首次举行，以表达对环境保护的支持。现在，它包括了一系列由Earthday.org在全球范围内协调的活动，以及来自193个国家的10多亿人参加的活动1以某种方式参与进来。

自1970年以来，地球日发生了许多重要的环境事件，但现在比以往任何时候都更需要整个全球健康社区共同认识到生态、保护和恢复的重要性。这包括意识到气候变化、塑料和污染、获得清洁饮用水、保护野生动物和重新与自然联系。作为一个社区，我们需要成为生活在地球上的积极参与者，而不是作为认为自己高于动物王国其他成员的人类，而是作为野生动物的一员。

地球日仍然是每年和每年的一个重要的一天。更重要的是，我们每个人都能每天都能让地球日。注意我们如何与我们星球上的所有东西都与自然的所有东西一起生活，不能只有一天的一天。我们必须创造一个活跃的健康生活方式，有助于恢复地球。这并不意味着我们必须以极端的方式扰乱我们的日常生活。每个人都可以通过纳入有利于自然的小习惯来帮助。

这只是一些方法来帮助地球的方法有点更绿：

•喝过滤水，而不是一次性塑料瓶的水。环保的PiMag®运动瓶和PiMag瀑布betway必威体育注册瓶非常适合帮助避免使用塑料瓶。而且，你可以得到99.99%的细菌被过滤掉的净水!

•使用可清洗的容器，用于剩余食物而不是保鲜膜。

•尽可能使用衣物用冷水。根据能源之星的说法，在洗衣机中使用的高达90％的能量朝向加热水。2

•尽可能重复使用抹布进行清洁。这将减少你使用的纸巾数量。当你使用纸巾时，请回收它们。

•当你去最喜欢的零售商买咖啡时，带上自己的杯子。

•去杂货店购物时带上自己的可重复使用的袋子。许多超市提供可重复使用的购物袋。尽量远离塑料袋，它们最终会被堆在垃圾堆里。

•畜牧业是气候变化的最大贡献者之一。3.即使每周吃几次植物性食物也会有所不同。最好的是，它还可以改善你的健康!

•当地社区持有海滩清理或类似事件时，志愿者！这是与志同道合的人见面的好方法。

登录earthday.org了解参与的方式，了解更多关于如何环保的知识。

1wikipedia.com

2 parade.com/picks, 2021年4月18日

3.https://www.earthday.org/our-work/#people-and-communities

接地会吹春天过敏吗?

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打喷嚏、打喷嚏、眼睛发痒、喉咙发痒——春天是一年中美丽而又充满活力的季节，但对于我们这些过敏的人来说，它会阻碍我们的户外活动!不幸的是，过敏每年影响超过5000万美国人1并且可以成为积极健康的障碍。

对抗过敏最常见的方法是服用抗组胺药，但我们很多人真的不喜欢可能发生的副作用，如口干、大脑模糊和疲劳。一个人该怎么做?

通过接地与自然重新连接显示了巨大的希望，不仅有助于克服春季过敏，而且一般过敏。这是有科学依据的。

当免疫系统对外来物质(如花粉、蜂毒或宠物皮屑)或对大多数人不会产生过敏反应的食物产生反应时，过敏就会发生。免疫系统产生一种叫做抗体的物质。当出现过敏时，免疫系统会产生抗体，识别出某个特定的过敏原是有害的，即使它不是。一旦接触到过敏原，免疫系统的反应会导致皮肤、鼻窦、呼吸道或消化系统发炎。2

研究必威体育官网手机客户端表明，接地是一种可行的消炎方法。由于人体通过一种电流运行，地球的负电荷可以为人体系统的正常功能创造一个稳定的内部生物电环境。人体自然能够吸收来自地球的负电荷，因为皮肤就像一个导体。3.这就是为什么接地需要与地球的皮肤接触。幸运的是，如果我们不能在充满花粉的空气中呼吸，我们可以在室内直接在皮肤上使用KenkoGround®。

大脑、心脏和神经递质都依赖电子信号来正常运作。当断电时，健康的某些方面会受到损害，并产生炎症。简单地说，研究人员认为，来自必威体育官网手机客户端接地的自由电子的流入有助于中和自由基，减少导致加速衰老的急性和慢性炎症。基本上，来自地球的自由或移动的电子可以作为天然的抗氧化剂帮助缓解慢性炎症!4.

除了接地,一些简单的方法来帮助减少过敏袭击的风险包括:勤洗手,保持水分,保持窗户关闭高花粉季节期间,经常吸尘,保持你的鼻窦清晰与水或生理盐水冲洗,并帮助提高免疫系统与膳食补充剂如Kenzen®免疫力,健真®欧米茄绿色+DHA和健真®清洁和排毒。

1https://www.westsidehn.com/are-allergies-a-sign-of-a-strong-immune-system/

2https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/symptoms-causes/syc-20351497

3,4https://draxe.com/health/earthing/

2https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/symptoms-causes/syc-20351497

3,4https://draxe.com/health/earthing/

健康的脚推动积极的健康

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四月是足部健康意识月——良好的足部健康对于积极的生活是必不可少的。脚有26块骨头和33个关节，是身体其余部分的基础。如果脚部机械功能不健全，它会影响膝盖、臀部甚至下背部。

当我们爬楼梯或走陡坡时，我们的踝关节承载的重量大约是我们体重的4到6倍。在我们的一生中，我们的双脚平均要走11.5万英里;因此，避免足部问题应该是首要任务。1

足部的重要性是足底反射学的基础，足底反射学研究身体的一部分与另一部分之间的关系。足底反射学的从业者依赖于脚部的“地图”，其中每个部分对应着身体的另一个部分，特别是内部器官。人们认为，施加在脚部不同部位的压力会刺激或激活身体相应的部位。2

食物是脚健康的伟大推动力器。我们吃的东西可以帮助避免肿胀和脚的其他不适。例如，用利尿剂性能吃食物可能有助于防止液体保留.3将西瓜，芦笋，欧芹，甜菜，葡萄，青豆，叶状蔬菜，黄瓜，菠萝，南瓜，洋葱，韭菜和大蒜融入您的饮食中。3.

避免(或至少不经常食用)的食物包括酒精、咖啡因、巧克力、乳制品、动物蛋白、干贝类、油炸食品、肉汁、橄榄、泡菜、盐、酱油、烟草、白面粉和白糖。4.幸运的是，我们应该在我们的饮食中吸收和减少什么符合基本的健康饮食，地中海式。(链接到//www.zodions.com/2017/03/14/go-mediterranean-for-good-nutrition-and-health/）

维护足部健康的其他方式包括：

•每天伸展脚，脚踝和小腿，锻炼前。这有助于保持肌肉强壮并避免受伤。

•保持健康体重。过量的体重会给脚部施加压力，导致脚部疼痛、应力性骨折、循环系统问题和可能的关节炎。

•确保鞋子适合正确。避免摩擦或挤压脚趾，并尝试在最长脚趾（通常是大脚趾或第二脚趾）和鞋的末端之间保持半英寸的空间。

•更换磨损的鞋子。我们中的一些人有一个特别舒适的一对;但是，如果它们在内部或外部磨损，它们会导致脚部应变。

•保持双脚清洁和脚趾间干燥。这将有助于预防真菌，也就是所谓的香港脚。

脚是人类解剖学的更复杂的部分之一，因此它们容易出现各种各样的问题，例如陷阱脚趾甲，神经病变，润润泽等。此外，一只脚比另一只略大于另一只略大，所以总是穿着鞋子的鞋子很常用。5.我们还需要注意的是，我们的脚可能不会一直保持原来的尺寸——随着年龄的增长，脚会变平，有些怀孕可能会导致脚变大。

日肯的两大旗舰产品是鞋垫。公司创始人Isamu Masuda开发了这种磁性鞋垫来模拟日本公共浴池中的治疗鹅卵石。Kenko mStrides®和Kenko mSteps®都可以剪裁成适合你的鞋子。磁结节按摩脚底，其作用类似于作为反射学一部分的指压按摩。站着工作的人发现肯高鞋垫特别有助于保持双脚的活力和稳定。

KenkoGround®是Nikken的一款产品，可以与赤脚一起工作。坐着或睡觉时，只需将KenkoGround直接与赤脚接触，体验与自然的重新连接，帮助你感到更放松，更少压力。

1https://www.bvhealthsystem.org/expert-health-articles/national-foot-health-awareness-month#:~:text=Did%20you%20know%20that%20April,least%20one%20foot%20problem%20annually．

2https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc4624523/

3,4www.foot.com

5.https://www.voyagehealthcare.com/blog/put-your-best-foot-forward-this-national-foot-health-awareness-month

即使在家里僻静时也会保持接地

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随着社会疏远，探讨了商人的关闭和开放，隔离和各种不受欢迎的恐惧 - 我们现在比以往任何时候都不同。有些恐惧以积极的方式引起兴奋和紧张，但与可能的生命结束疾病有关的恐惧会导致痛苦。在这些令人困难的时期，即使是最积极的思想的人也可能屈服于烦躁，抑郁，焦虑和怨恨 - 这一定没有帮助朝向积极健康的道路。

在这艰难的时刻，我们怎样才能避免陷入绝望的深渊呢?没有简单的答案，但是重新与自然可能有助于比一个更好。

新兴的科学研究揭示了一个令人惊讶的、积极的、必威体育官网手机客户端但被忽视的环境因素对健康的影响:与地球表面大量电子的直接物理接触。现代生活方式将人类从这种接触中分离出来。研究表明，这必威体育官网手机客户端种脱节可能是导致生理功能障碍和不健康的主要原因。

与地球上的电子重新连接被发现能促进有趣的生理变化和对幸福的主观报告。“接地”指的是发现的好处——包括更好的睡眠和减少不适——从赤脚走在外面，或坐着，工作，或睡在室内连接到导电系统，将地球上的电子从地面转移到身体。1

人们正在研究接地的潜在好处，以对抗炎症、心血管疾病、肌肉损伤、慢性必威体育官网手机客户端疼痛和情绪。研究必威体育官网手机客户端人员测量了使用接地片和垫子接地前后的白细胞计数和疼痛水平。血液检测表明，接地有助于减少参与者的肌肉损伤和疼痛。2

一些按摩师在他们的实践中加入了根基。有证据显示，在接受接地疗法后，参与者的压力、抑郁和疲劳都有所减轻。3.

城市生活往往阻碍了与自然重新连接的自然方式。的Kenkoground®.使接地易于在室内完成。没有什么能比得上光着脚感受大地，或者在湖里或海里游泳，所以我们应该尽可能多地做这些活动。与此同时，室内生活仍在继续，KenkoGround可以帮助我们改善整体的感受。

1https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc3265077/

2、3https://www.healthline.com/health/grounding.

水就是生命:我们的生命依赖于它!

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在加州干旱的时候，我们被要求定量配给用水。在天气极度干燥的时期，我们被要求在每周的某些日子用水，这取决于我们的地址中的随机数字:奇数在某些日子可以使用，而偶数在其他日子可以使用。

不是每个人都足够大于这些干燥的时期，但想象如果有限的进入水是日常生活的一部分，24/7。现实是，全世界11亿人缺乏水，总数为27亿，至少有一个月的水资源稀缺。1

在全球范围内，水的使用量在上个世纪的人口增加的两倍于，越来越多的地区正在达到水服务可以可持续交付的限制。2尽管水覆盖了地球70%的面积，但我们饮用、沐浴和灌溉农田的淡水却极其稀少。世界上只有3%的水是淡水，其中三分之二藏在冰川中或以其他方式无法供我们使用。3.

饮用水的获取并不局限于所谓的第三世界国家。我们的生态系统已经变得更加紧张和严重污染。此外，气候变化和天气模式影响着世界，导致水资源短缺、干旱和洪水。一些地区的冰川和积雪正在消失，影响了下游社区的淡水供应，导致全球农业、能源生产和生态系统缺水。

未经处理的废水、工业废物、塑料、杀虫剂和化肥都加剧了水污染问题。世界野生动物组织预计，到2025年，世界上三分之二的人口可能面临水资源短缺，世界各地的生态系统将遭受更大的损失。4.

我们每个人都需要不要认为水是理所当然的．水必须作为一种稀缺资源来对待，并更加注重对需求的管理。水是生命，我们的生命依赖于它。

还有不到一周的时间可以利用Nikken March的促销活动，不仅可以帮助你练习积极健康，还可以帮助你提高用水意识，减少塑料浪费。整个三月，我们提供四个水包。每个包有两个最先进的PiMag®产品。你可以以原价买一个，第二个打五折!您可以选择两个PiMag MicroJet®壁挂式淋浴系统或两个PiMag MicroJet®手持淋浴系统，这两者都有助于中和化学物质，两个PiMag®运动瓶100%可回收的生物绿色材料，或两个PiMag®瀑布，可以帮助减少99.99%的细菌。betway必威体育注册

1,3,4www.worldwildlife.org/threats/water-scarcity

2www.unwater.org.

在世界水日和每一天采取行动

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世界水日每年在全球庆祝一次，以有意识地认识到提供负担得起、持久的安全用水的重要性。1993年，它成为联合国纪念日，以关注全球水危机。

每年的3月22日，人们和组织通过采取行动解决水危机来纪念世界水日。2021年世界水日的主题是“珍惜水”。这一重点将超越定价问题，包括人们对水的环境、社会和文化价值。1

水的价值远不止它的价格——水对我们的家庭、食物、文化、卫生、教育、经济和自然环境的完整性具有巨大而复杂的价值。如果我们忽视这些价值观中的任何一个，我们就有可能对这一有限的、不可替代的资源管理不善。2

目前，地球上有8.44亿人缺乏安全、清洁的饮用水，超过2亿人每天平均步行4英里或6公里去取水。3.这就是为什么人们采取行动的方式是为每一英里记录收集的捐赠的企业或个人赞助来“走水”，帮助那些有限地获得水的人。

每年都有人死于不安全饮用水、缺乏卫生设施和卫生用水不足引起的疾病。当参与“步行取水”活动的人们记录了100万英里的路程后，估计有10万个家庭得到了干净的水。4.这是一个很好的例子，说明重视水对人类的实际意义以及水的真正价值，以及我们如何更好地保护这一重要资源。

世界水日的一个核心焦点是支持实现可持续发展目标(SDG 6):到2030年人人享有水和卫生设施。为了实现可持续发展目标6，在政府层面，各国需要投资于充足的基础设施，提供环卫设施并鼓励个人卫生。保护和恢复与水有关的生态系统至关重要。5.

虽然大规模的节约需要立法，但我们可以在日常生活中通过意识到我们的用水量，不要想当然地认为水是理所当然的，并参与社区活动，以支持获得清洁的水，帮助维持一个更清洁的环境。人类的生存取决于我们所有人与自然合作，而不是与它作对。

水就是生命，Nikken正在为“积极健康”项目帮助人们获得清洁的水，不仅可以饮用，还可以洗澡。整个三月，我们提供四个水包。每个包有两个最先进的PiMag®产品。你可以以原价买一个，第二个打五折!您可以选择两个PiMag MicroJet®壁挂式淋浴系统或两个PiMag MicroJet®手持淋浴系统，这两者都有助于中和化学物质，两个PiMag®运动瓶100%可回收的生物绿色材料，或两个PiMag®瀑布，可以帮助减少99.99%的细菌。betway必威体育注册

1http://sdg.iisd.org/events/world-water-day-2021/

2https://www.worldwaterday.org/

3,4https://worldwidewalkforwater.com/

5.http://www.undp.org.